高保湿乳液おすすめランキング13選|ドラッグストアで買える乾燥肌向け人気アイテムを厳選

高保湿乳液おすすめランキング

乳液をつけてもすぐに乾燥する…

保湿力の高いおすすめの乳液を教えて!

乾燥が気になる季節や、肌のカサつき・つっぱり感に悩んでいる方にとって、高保湿乳液はスキンケアの必須アイテム。 この記事では、

  • 高保湿乳液のおすすめ
  • 乳液の選び方

をご紹介します。

編集部

ドラッグストアで買えるアイテムも紹介します。成分や使用感を比較しながら、乾燥肌にぴったりの一品を見つけてみてください。

ランキングをすぐに見たい方は、「高保湿乳液おすすめランキング」からご覧になれます。

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目次 (項目をクリックで該当箇所へ)

保湿力の高い乳液の選び方

①保湿成分をチェックする

乳液を選ぶ際には、保湿成分をしっかり確認しましょう。


保湿成分は大きく4つのタイプに分類され、それぞれ保湿力や働き方が異なります。

選ぶ際のポイントは、これらの成分が複合的に配合されている乳液を選ぶことです。

とくに

  • セラミド
  • ヒアルロン酸
  • コラーゲン
  • アミノ酸

などは保湿力が高くておすすめの成分です。

編集部

セラミドの中でも「ヒト型セラミド」は、人間の肌にあるセラミドと似た構造で肌馴染みが良いと言われています。

化粧水も高保湿タイプを選ぶと安心です。

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②肌の悩みに合った成分が配合された乳液を選ぶ

肌の悩みに合った成分が配合された化粧水を選ぶ

保湿成分に加えて、肌の悩みに合わせた成分が配合された乳液を選びましょう。

肌悩み成分
毛穴ビタミンC誘導体
トコフェリルリン酸Na
アスタキサンチン
ユビキノン(コエンザイムQ10)
小ジワパルミチン酸レチノール
レチノイン酸トコフェリル

ナイアシンアミド
肌荒れグリチルリチン酸2K
アラントイン
トラネキサム酸

※乾燥による

編集部

自分の肌悩みに合った成分を見極めて、より効果的なスキンケアを行いましょう。

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③低刺激処方の乳液を選ぶ

低刺激処方の化粧水を選ぶ

敏感肌や肌荒れが気になる方は、低刺激処方の乳液を選ぶことが重要です。

化粧品テスト例

処方説明
スティンギングテスト済みピリピリ・ヒリヒリといった刺激(スティンギング)がでないかテストされた化粧品
アレルギーテスト済み肌に対する刺激性やアレルギー性を起こさないかテストされた化粧品
パッチテスト済み製品の安全性を確保するために、皮膚に対する刺激性やアレルギー反応を調べます
ノンコメドジェニックテスト済みコメド(ニキビのもと)ができにくいかテストされた化粧品

無添加成分例

  • 無香料
  • 無着色
  • アルコールフリー
  • パラベンフリー
  • オイルフリー
編集部

アルコール(エタノール)は水分を奪いやすいため、乾燥がひどい方は避けた方が安心です。

高保湿乳液おすすめランキング13選|ドラッグストアで買える乾燥肌向け人気アイテムを厳選

ランキングの根拠となる評価項目

dプログラム モイストケア エルマジョンの全成分

①成分解析

ファンケル アクネケア ジェル乳液を実際に使って効果検証レビュー

②使用感

仕上がり

③仕上がり

価格・コスパ

④価格・コスパ

ランキングの根拠となる乳液の評価方法の詳細は、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。

スクロールできます
商品名ポイント保湿成分有効成分低刺激処方無添加成分
1位

N organic Basic バランシング エッセンスミルク
6,380円/60mL
高保湿×初期のエイジングケア保湿乳液ビターオレンジ果皮エキス、キハダ樹皮エキス、グリセリルグルコシド、カニナバラ果実エキス、セージ葉エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、ラベンダー花エキス、トウキンセンカ花エキス、アルテア根エキス、カミツレ花エキス、ネムノキ樹皮エキス、ローズマリー葉エキスアレルギーテスト済み※・ノンコメドジェニックテスト実施済み※・敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み※エタノール・合成香料・パラベン・鉱物油・着色料・石油系界面活性剤
2位
エトヴォス モイスチャライジングセラム
エトヴォス モイスチャライジングセラム
4,620円/50mL
5種類のヒト型セラミドを高濃度配合し、肌のバリア機能をサポートセラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸Naパッチテスト済み、アレルギーテスト済み、スティンギングテスト済み石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコール不使用
3位ディセンシア 高保湿美容液 モイストS/C コンセントレートの口コミ・評判まとめ
ディセンシア モイストS/C コンセントレート
7,150円/36mL
角層構造に着目して開発された敏感肌向けの高保湿美容液セラミド2、クチナシエキス、ノバラエキス、シャクヤクエキス、ゼニアオイエキス、アルテアエキス、ローズマリーエキスグリチルリチン酸2K(抗炎症)アレルギーテスト済み / 敏感肌の方の協力による連用テスト済み合成香料不使用 / 無着色 / アルコール不使用
4位
dプログラム モイストケア エマルジョン MB
dプログラム モイストケア エマルジョン MB
4,070円/100mL
美しい肌の鍵である美肌菌に着目し、「なめらか美肌」へ導く薬用乳液ワセリン,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウムトラネキサム酸(抗炎症)
グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)
敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み*スティンギングテスト済み*パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、無香料、無着色、弱酸性、低刺激設計
5位
カルテHD モイスチュア エマルジョン
カルテHD モイスチュア エマルジョン
1,980円/120mL
肌の保水に大切なうるおい構造にはたらきかける有効成分「ヘパリン類似物質」配合グリセリルグルコシド・スクワラン・セラミド類似ポリマー・3つのアミノ酸・濃グリセリンヘパリン類似物質(保水)
グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)
低刺激処方、アレルギーテスト、敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み、 スティンギング(皮膚刺激感)テスト済み無香料、無着色、 アルコール(エチルアルコール)フリー
6位
イハダ 薬用エマルジョン
イハダ 薬用エルマジョン
1,650円/180mL
不純物の少ない「高精製ワセリン」配合ワセリンアラントイン(抗炎症)
グリチルリチン酸ジカリウム(抗炎症)
アレルギーテスト済み・ニキビのもとになりにくい処方弱酸性・無香料・無着色・アルコール(エタノール)無添加・パラベン(防腐剤)無添加
7位
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク
ミノン モイストチャージ ミルク
1,373円/100g
9種の保潤アミノ酸配合アミノ酸類、グリチルレチン酸ステアリル、、アラントイン弱酸性、アレルギーテスト済み、パッチテスト済み、スティンギングテスト済み、敏感肌・乾燥肌の方による連用テスト済み無香料・無着色、アルコール(エチルアルコール)無添加、パラベンフリー、紫外線吸収剤フリー
8位
リッツ モイスト ミルクエッセンス
リッツ モイスト ミルクエッセンス
770円/150mL
3種のヒト型セラミド配合マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Naアルコールフリー、パラベンフリー、着色料フリー、合成香料フリー、鉱物油フリー
9位
キュレル 潤浸保湿 乳液
キュレル 潤浸保湿 乳液
2,090円/120mL
うるおい成分「セラミド機能成分」配合グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ユーカリエキスアラントインアレルギーテスト済み*1、敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み*2無香料、無着色、アルコールフリー、弱酸性
10位
松山油脂 肌をうるおす保湿乳液
松山油脂 肌をうるおす保湿スキンケア保湿乳液
1,606円/95mL
肌の水分保持やバリア機能に働く「セラミド」配合セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ダイズ種子エキスアルコール(エタノール)・パラベン・香料・着色料・鉱物油不使用
11位
無印良品 敏感肌用乳液 高保湿
無印良品 敏感肌用乳液 高保湿
990円/200mL
敏感肌用に設計された低刺激の高保湿乳液セラミドNP、アラニン、アルギニン、グルタミン酸Na、セリン、プロリンアレルギーテスト済み/スティンギングテスト済み無香料/無着色/無鉱物油/弱酸性/パラベンフリー/フェノキシエタノールフリー/アルコールフリー
12位
ちふれ 保湿乳液
ちふれ 保湿乳液
770円/150mL
ベタつかずみずみずしくのびる保湿乳液グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na 無香料・無着色・ノンアルコール
13位
なめらか本舗 乳液 NC
なめらか本舗 乳液 NC
990円/150mL
豆乳イソフラボン配合の肌を柔らかく整える乳液豆乳イソフラボン、豆乳発酵液、ダイズタンパク、ダイズ種子エキスアレルギーテスト済み、パッチテスト済み無香料、無着色、無鉱物油
すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。すべての方にアレルギーや皮ふ刺激が起きないわけではありません。

1位
N organic Basic
バランシング エッセンスミルク

N organic Basic バランシング エッセンスミルク
おすすめタイプエイジングケア・毛穴ケア・敏感肌・乾燥肌
有効成分
保湿成分ビターオレンジ果皮エキス、キハダ樹皮エキス、グリセリルグルコシド、カニナバラ果実エキス、セージ葉エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、ラベンダー花エキス、トウキンセンカ花エキス、アルテア根エキス、カミツレ花エキス、ネムノキ樹皮エキス、ローズマリー葉エキス
低刺激処方アレルギーテスト済み※・ノンコメドジェニックテスト実施済み※・敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み※
無添加成分エタノール・合成香料・パラベン・鉱物油・着色料・石油系界面活性剤
※全ての方にアレルギーや皮膚刺激がおきない、また、ニキビができないわけではありません。

N organic Basic「バランシング エッセンスミルク」は、肌の水分と油分のバランスを整えながら、やさしくうるおいを与えるマルチ美容乳液です。※美容液、クリーム、乳液の役割

  • 潤いやバリア機能にアプローチする「グリセリルグルコシド」配合(保湿)
  • うるおいを与える「ビターオレンジ果皮エキス」配合(保湿)
  • 肌を保護し、肌荒れを防ぐ「キハダ樹皮エキス」配合(整肌)

軽やかな使い心地でありながら、クリームのように濃密な潤いを与え、肌にすっと馴染むテクスチャー。季節を問わず快適に使え、しっかりとうるおいを保持します。

肌のゆらぎや乾燥が気になるもっちり肌を目指す方におすすめです。

Nオーガニックがはじめての方は、トライアルセット980円で肌との相性を試してから本品を購入するのがおすすめです。

実際に使ってレビュー

◎良い点肌にツヤ感がでて、モチモチとした仕上がりになるのが魅力です。肌への伸びが良くて、素早く馴染み、ベタつきがないの使用感も良かったです。柑橘系の心地よい香りが、使用時の気分を上げてくれます。

△気になる点容器の重さが気になりました。とくに持ち運びに不便を感じます。(環境への負荷を減らしたいという想いから、プラよりもリサイクル率の高いガラス製容器を採用しているようです)

価格6,380円
容量60mL
お試しセット980円
分類化粧品
販売店ドラッグストア(取扱店舗)・Nオーガニック店舗・公式オンライン
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

水、BG、グリセリン、ミリスチン酸オクチルドデシル、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、スクワラン、ポリソルベート60、ヘキサヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、メドウフォーム油、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸ソルビタン、フェノキシエタノール、ジメチコン、カルボマー、水酸化K、レモン果皮油、クスノキ樹皮油、マンダリンオレンジ果皮油、ショウズク種子油、ビターオレンジ花油、ベヘニルアルコール、エチルヘキシルグリセリン、キサンタンガム、ビターオレンジ果皮エキス、エチドロン酸4Na、ビオサッカリドガム-1、キハダ樹皮エキス、グリセリルグルコシド、カニナバラ果実エキス、セージ葉エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、ラベンダー花エキス、トウキンセンカ花エキス、アルテア根エキス、カミツレ花エキス、ネムノキ樹皮エキス、ローズマリー葉エキス、トコフェロール

詳しいレビュー内容は「Nオーガニックの口コミ評判|実際に使って検証レビュー」でご覧になれますよ。

2位
エトヴォス
モイスチャライジングセラム

エトヴォス モイスチャライジングセラム
おすすめタイプ乾燥肌・敏感肌
有効成分
保湿成分セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、ヒアルロン酸Na
低刺激処方パッチテスト済み、アレルギーテスト済み、スティンギングテスト済み
無添加成分石油系界面活性剤、鉱物油、シリコン、着色料、合成香料、パラベン、アルコール不使用
※すべての方にアレルギーや肌トラブル、皮膚刺激が起こらないということではありません。

エトヴォス「モイスチャライジングセラム」は、5種類のヒト型セラミドを高濃度配合し、肌のバリア機能をサポートしながら、うるおいをしっかりと届ける乳液です。

  • バリア機能を整え、うるおいを長時間キープする「ヒト型セラミド5種(セラミドEOP・NG・NP・AG・AP)」配合(保湿)
  • 水分保持力を高め、乾燥しがちな肌を整える「ヒアルロン酸・アミノ酸」(保湿)
  • しっとり柔らかな肌へ導く「スクワラン・ホホバオイル・シアバター」配合(エモリエント成分)

なめらかで軽いテクスチャーながら、肌馴染みが良い使用感。ベタつかず、肌をしっとりと整えながらも、重すぎない仕上がり。

乾燥しやすい肌やインナードライが気になる方、敏感肌の方にぴったりです。

はじめての方は、トライアルキット980円で肌との相性を試してから本品を購入するのがおすすめです。

実際に使ってレビュー

エトヴォス モイスチャライジングセラム

◎良い点:とろみがありながらも肌なじみが良く、スーッと浸透しやすい使用感。内側からしっかり保湿されてるような、全く乾燥を感じない仕上がり。ベタつかないので、季節問わず使える点がすごく良かった。

△気になる点皮膜感のある重い仕上がりを求める方には物足りない

価格4,620円
容量50ml(約1.5~2ヶ月分)
お試しセット980円
分類化粧品
販売店エトヴォス直営店・公式サイト・通販サイト
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

水、グリセリン、ラベンダー花水、BG、1,2-ヘキサンジオール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、フィトスフィンゴシン、コレステロール、フィトステロールズ、ヒアルロン酸Na、PCA-Na、セリン、グリシン、グルタミン酸、アラニン、アルギニン、トレオニン、プロリン、タウリン、ロイシン、バリン、イソロイシン、チロシン、フェニルアラニン、アスパラギン酸Na、リシンHCl、ヒスチジンHCl、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、アラントイン、スクワラン、ホホバ種子油、メドウフォーム油、シア脂、アロエベラ葉エキス、クズ根エキス、クロレラエキス、ローマカミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ヤグルマギク花エキス、カミツレ花エキス、セイヨウオトギリソウ花/葉/茎エキス、フユボダイジュ花エキス、ベヘニルアルコール、水酸化K、キサンタンガム、カルボマー、水添レシチン、ペンタステアリン酸ポリグリセリル-10、ラウロイルラクチレートNa、ステアロイルラクチレートNa、ラベンダー油、エチルヘキシルグリセリン、フェノキシエタノール

3位
ディセンシア
モイストS/C コンセントレート

ディセンシア モイストS/C コンセントレート <敏感肌用美容液>
おすすめタイプ乾燥肌・敏感肌・エイジングケア
有効成分グリチルリチン酸2K
保湿成分セラミド2、クチナシエキス、ノバラエキス、シャクヤクエキス、ゼニアオイエキス、アルテアエキス、ローズマリーエキス
低刺激処方アレルギーテスト済み / 敏感肌の方の協力による連用テスト済み
無添加成分合成香料不使用 / 無着色 / アルコール不使用
全ての方にアレルギーが起こらないというわけではありません

ディセンシア「モイストS/C コンセントレート」は、角層構造に着目して開発された敏感肌向けの高保湿美容液です。

  • 肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸2K」配合(抗炎症)
  • バリア機能を整え、うるおいを与える「ヒト型セラミド」配合(保湿)
    セラミド2
  • うるおいでふっくら満たす「クラリティ カクテル」配合
    ノバラエキス、シャクヤクエキス、ゼニアオイエキス(整肌成分)

肌にのせると体温でオイルが溶け出し、スムーズに伸び広がるみずみずしいテクスチャー。スルッと溶け込むように馴染む使用感が心地良い

使い終わりの肌はツヤ感があり、もっちりとした質感に仕上がりました。

肌荒れしやすい敏感肌・乾燥肌の方におすすめです。

はじめて使う方は、トライアルセット1,480円で肌との相性を試してから本品を購入すると良いでしょう。

実際に使ってレビュー

【高保湿美容液】ディセンシア ホワイトS/C コンセントレートのレビュー

◎良い点:とろみのあるテクスチャーで肌になじみやすく、ベタつかないなめらかな使用感が心地良い。
使用後はしっとりとした仕上がりで肌のツヤ感もアップ。うるおいをしっかりキープしてくれました。爽やかな香りが心地よく、スキンケアのモチベーションを高めてくれるのも嬉しいポイント。

△気になる点残量が少なくなってくると出しにくい

価格7,150円
容量36mL(約1.5ヵ月)
お試しセット1,480円
分類医薬部外品
販売店アットコスメストア・公式サイト・通販サイト
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

【有効成分】グリチルリチン酸2K【その他の成分】水、濃グリセリン、1,3-プロパンジオール、オレイン酸ポリグリセリル、トリオクタン酸グリセリル、シュガースクワラン、ジグリセリン、ペンチレングリコール、ステアリン酸PEG、硬化油、セラミド2、クチナシエキス、ノバラエキス、シャクヤクエキス、ゼニアオイエキス、アルテアエキス、ローズマリーエキス、イソステアリン酸グリセリル-2、水添大豆リン脂質、ジラウロイルグルタミン酸リシンナトリウム液、フィトステロール、BG、エチルヘキサン酸セチル、グリセリンエチルヘキシルエーテル、カルボキシビニルポリマー、キサンタンガム、ベヘニルアルコール、水酸化K、ビタミンE、セタノール、フェノキシエタノール

詳しいレビュー内容は「ディセンシアの口コミ・評判|実際に使って効果検証レビュー」でご覧になれますよ。

4位
資生堂
dプログラム モイストケア エマルジョン MB

dプログラム モイストケア エルマジョンの基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分トラネキサム酸,グリチルリチン酸ジカリウム
保湿成分ワセリン,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム
低刺激処方敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み*スティンギングテスト済み*
無添加成分パラベン(防腐剤)フリー、アルコール(エチルアルコール)フリー、無香料、無着色、弱酸性、低刺激設計
*すべての方にアレルギーや皮ふ刺激がおきないわけではありません

資生堂「dプログラム モイストケア エマルジョン MB」は、美しい肌の鍵である美肌菌に着目し、「なめらか美肌」へ導く薬用乳液です。

  • 肌荒れを防ぐ有効成分「トラネキサム酸」「グリチルリチン酸ジカリウム」配合(抗炎症)
  • うるおいを与え、肌環境を整える「酵母エキスGL」配合(保湿)
    酵母エキス・グリセリン
  • うるおいを与える「ワセリン・アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム」配合(保湿)

しっとりもっちり肌に仕上がる乳液でした。乾燥肌・敏感肌の方におすすめ。

サラッと軽めのテクスチャーで伸びが良く、肌なじみが早いので、使いやすさも◎。

はじめての方は、トライアルセット1,100円で肌との相性を試してから本品を購入すると良いでしょう。

実際に使ってレビュー

dプログラム モイストケア エルマジョンを実際に使って効果検証レビュー

◎良い点サラッとした軽めのテクスチャーで伸びが良く、肌なじみが早い乳液でした。
うるおいをしっかりキープし、しっとりなめらかな仕上がりが特徴です。さらに、プッシュ式のボトルで衛生的に使えるのも嬉しいポイントです。

△気になる点仕上がりは少し重ためで、若干のベタつきが気になることも。 乾燥肌の方にはちょうど良いですが、軽めの使用感が好みの方は少量ずつ調整すると快適に使えそうです。

価格4,070円
容量100mL
お試しセット1,100円
分類医薬部外品
販売店公式サイト・通販サイト
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

【有効成分】
トラネキサム酸,グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】
酵母エキス(3),トレハロース,キシリット,エリスリトール,ワセリン,アセチル化ヒアルロン酸ナトリウム,ヨモギエキス(2),濃グリセリン,精製水,α-オレフィンオリゴマー,1,3-ブチレングリコール,1,3-プロパンジオール,硬化油,ジプロピレングリコール,テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット,イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル,デカメチルテトラシロキサン,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,モノステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル,ベヘニルアルコール,バチルアルコール,カルボキシビニルポリマー,水酸化カリウム,N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル),メタリン酸ナトリウム,架橋型N,N-ジメチルアクリルアミド-2-アクリルアミド-2-メチルプロパンスルホン酸ナトリウム共重合体,ピロ亜硫酸ナトリウム,ヒアルロン酸ナトリウム(2),フェノキシエタノール

5位
カルテHD
モイスチュア エマルジョン

カルテHD 乳液の基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム
保湿成分グリセリルグルコシド・スクワラン・セラミド類似ポリマー・3つのアミノ酸・濃グリセリン
低刺激処方低刺激処方、アレルギーテスト、敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み、 スティンギング(皮膚刺激感)テスト済み
無添加成分無香料、無着色、 アルコール(エチルアルコール)フリー
※すべてのかたにアレルギーや皮膚刺激が起きない、刺激感がないというわけではありません。

カルテHD「モイスチュア エマルジョン」は、厳選したエモリエントオイルを組み合せたまろやかな感触の高保湿乳液です。

  • 肌のうるおいを高めて、肌あれを防ぐ有効成分「ヘパリン類似物質」配合(保水)
  • 肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合(抗炎症)
  • うるおいバリアCPX配合(保湿)
    ※うるおいバリアCPXはグリセリルグルコシド・スクワラン・セラミド類似ポリマー・3つのアミノ酸・濃グリセリンをこだわりの比率で組み合わせた保湿成分です。※セラミド類似ポリマーはグリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、3つのアミノ酸はセリン・テアニン・アセチルヒドロキシプロリンです。

みずみずしいテクスチャーで肌なじみが良く、敏感肌でも安心して使える優しい使い心地です。

高い保湿力がありながらもベタつかず、春夏の汗ばむ季節でも快適に使えるのが嬉しいポイント

乾燥肌・敏感肌でベタつきが気になる方におすすめです。

実際に使ってレビュー

カルテHD 高保湿乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、肌の上をスルッと気持ちよく広がるのが特徴的でした。もっちりとうるおうのにベタつかず、程よい保湿感が続くので、使用感も快適。特に夏は乳液単品でも十分なスキンケアができると感じました。

△気になる点無香料で特別な使用感がないため、使う楽しさや心地よさは少なめかもしれません。香りやリッチな使用感を求める方には物足りなく感じる可能性もあります。

価格1,980円
容量120mL
分類医薬部外品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://carte-beauty.com/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

【有効成分】
ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】
精製水、1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、2-エチルヘキサン酸セチル、流動パラフィン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ワセリン、L-セリン、L-テアニン、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、dl-α-トコフェロール、天然ビタミンE、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル)、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、イソステアリン酸、エデト酸二ナトリウム、オレイン酸フィトステリル、グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、グリセリルグルコシド液、ジグリセリン、スクワラン、ステアリン酸、セトステアリルアルコール、トリエタノールアミン、フィトステロール、ベヘニルアルコール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、メチルポリシロキサン、モノイソステアリン酸ソルビタン、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、親油型モノステアリン酸グリセリル、フェノキシエタノール、メチルパラベン

6位
イハダ
薬用エマルジョン

イハダ 乳液の基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム
保湿成分ワセリン
低刺激処方アレルギーテスト済み・ニキビのもとになりにくい処方
無添加成分弱酸性・無香料・無着色・アルコール(エタノール)無添加・パラベン(防腐剤)無添加
すべての方にアレルギーが起きない、ニキビができないわけではありません。

イハダ「薬用エルマジョン」は、肌荒れ・乾燥の再発を防ぐ高精製ワセリン配合薬用乳液です。

  • 肌荒れを防ぐ有効成分「アラントイン」「グリチルリチン酸2K」配合(抗炎症)
  • 乾燥などの外部刺激から肌を保護する「高精製ワセリン」配合(保湿)
  • うるおい成分「アクアシナジー成分1」「角層エモリエント成分2」配合(保湿)
    ※1:L-グルタミン酸ナトリウム、DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液、塩化カルシウム、塩化マグネシウム、濃グリセリン(保湿)※2:ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・3-オクチルドデシル)(保湿)

伸びがよく軽い付け心地でベタつかず、しっとりとしたもっちり肌に仕上がる乳液でした。

乾燥肌・敏感肌の方で今使ってる化粧品が合わない方は、イハダの乳液を一度試してみてほしい。

実際に使ってレビュー

イハダ 乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点保湿力が高く、日中もうるおいが続くのが魅力。 伸びがよく軽い付け心地でベタつかず、しっとりとしたもっちり肌に仕上がる。 敏感な肌でも刺激を感じにくく、継続使用で肌が落ち着き、なめらかになった実感も。 使用中にニキビができにくかったのも嬉しいポイント。

△気になる点ボトルが扱いにくく適量を出しにくいこと。ポンプを付けると使いやすくなり、ストレスなく使用可能です。

価格1,650円
容量180mL
分類医薬部外品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.shiseido.co.jp/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

【有効成分】アラントイン、グリチルリチン酸ジカリウム
【その他の成分】精製水,1,3-ブチレングリコール,濃グリセリン,ジプロピレングリコール,ポリオキシエチレンメチルグルコシド,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油,ジイソステアリン酸ポリグリセリル,トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル,クエン酸ナトリウム,エリスリトール,クエン酸,メタリン酸ナトリウム,ピロ亜硫酸ナトリウム,L-グルタミン酸ナトリウム,常水,DL-ピロリドンカルボン酸ナトリウム液,ワセリン,塩化カルシウム,塩化マグネシウム,フェノキシエタノール

7位
ミノン
モイストチャージ ミルク

ミノン 乳液の基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分
保湿成分アミノ酸類、グリチルレチン酸ステアリル、、アラントイン
低刺激処方弱酸性、アレルギーテスト済み、パッチテスト済み、スティンギングテスト済み、敏感肌・乾燥肌の方による連用テスト済み
無添加成分無香料・無着色、アルコール(エチルアルコール)無添加、パラベンフリー、紫外線吸収剤フリー
すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。すべての方の肌に合うというわけではありません

ミノン「アミノモイスト モイストチャージ ミルク」は、敏感肌・乾燥肌をうるおいで満たして、すこやかに美しく保つ低刺激乳液です。

  • 「9種の保潤アミノ酸」配合(保湿)
  • 肌荒れを防ぐ作用のある「グリチルレチン酸ステアリル」配合(保湿)

スルスルと伸びの良いテクスチャーで、肌になじんだ後はベタつかず、ツルツルとしたなめらかな仕上がりに。敏感肌で乾燥が気になる方におすすめです。

ただし、乳液特有の皮膜感苦手な方には少し気になるかもしれません。

実際に使ってレビュー

ミノン 乳液の口コミは本当?実際に使って効果検証レビュー

◎良い点スルスルと伸びが良く、素早く肌になじむ軽やかなテクスチャー。 馴染んだ後はベタつかず、ツルツルとしたなめらかな肌に仕上がりました。一日中乾燥を感じにくいのも魅力的。 さらに、プッシュ式ボトルで適量を取りやすく、使いやすさも◎

△気になる点うるおいのベールを張るような仕上がりのため、皮膜感が苦手な方には気になるかもしれません。

価格1,373円
容量100g
分類化粧品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.daiichisankyo-hc.co.jp/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

水、BG、グリセリン、キシリトール、リンゴ酸ジイソステアリル、ジメチコン、アラキルアルコール、ベヘニルアルコール、ペンチレングリコール、ミツロウ、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、ステアリン酸グリセリル、アラキルグルコシド、フェノキシエタノール、スクワラン、トリメチルシロキシケイ酸、シクロペンタシロキサン、カプリル酸グリセリル、ポリソルベート60、グリチルレチン酸ステアリル、キサンタンガム、ジメチコノール、カルノシン、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ヒスチジン、タウリン、リシンHCl、ポリクオタニウム-61、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、1,2-ヘキサンジオール、フェニルアラニン、水添レシチン、アルギニン、プロリン、ラウリン酸ポリグリセリル-10、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na

8位
リッツ
モイスト ミルクエッセンス

リッツ 乳液の基本情報
おすすめタイプ乾燥肌
有効成分
保湿成分マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na
低刺激処方
無添加成分アルコールフリー、パラベンフリー、着色料フリー、合成香料フリー、鉱物油フリー

リッツ「モイスト ミルクエッセンス」は、濃密保湿でもっちり柔らかなうるおい肌へと導くミルク状美容液です。

  • 「3種のセラミド」(保湿)
    セラミドNP(保湿)、セラミドNG(保湿)、セラミドAP(保湿)
  • 「2種のコラーゲン」配合(保湿)
     加水分解コラーゲン(保湿)、水溶性コラーゲン(保湿)

肌なじみがとても良く、しっとりもっちりとした仕上がりながらもベタつきが少ない。 軽やかな使用感で、メイク前のスキンケアにも使いやすいです。

肌の状態や季節によっては保湿力が物足りなく感じることも。乾燥が気になるけど、ベタつく乳液は苦手という方におすすめです。

実際に使ってレビュー

リッツ 乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点なめらかに伸びて肌なじみが良く、みずみずしい使用感が魅力。 乾燥してカサついた肌もしっとりもっちりとした質感になり、ベタつきが少ないのでメイク前のスキンケアにもおすすめです。プッシュ式ボトルで適量を出しやすく、衛生的に使える点も嬉しいポイント。

△気になる点肌質によっては保湿力がやや物足りなく感じることも。

価格770円
容量150mL
分類化粧品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.lits.jp/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

水、DPG、BG、グリセリン、トリエチルヘキサノイン、スクワラン、リンゴ果実培養細胞エキス、コンフリーカルス培養エキス、ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12、クリサンテルムインジクムエキス、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、セラミドNP、セラミドNG、セラミドAP、オレイン酸ジヒドロコレステリル、オレイン酸フィトステリル、ノナン酸コレステリル、酪酸コレステリル、酪酸ジヒドロコレステリル、水溶性プロテオグリカン、エクトイン、加水分解コラーゲン、水溶性コラーゲンクロスポリマー、水溶性コラーゲン、ヒアルロン酸Na、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、システイン/オリゴメリックプロアントシアニジン、グリコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、水添レシチン、1,2-ヘキサンジオール、ステアリン酸グリセリル(SE)、パルミチン酸エチルヘキシル、PVP、水酸化K、カルボマー、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ジイソステアリン酸ポリグリセリル-2、エチルヘキシルグリセリン、トコフェロール、キハダ樹皮エキス、ダイマージリノール酸ダイマージリノレイル、イソマルト、オリーブ油脂肪酸セテアリル、オリーブ油脂肪酸ソルビタン、フィトステロールズ、キサンタンガム、ヒドロキシエチルセルロース、レシチン、金、アルギン酸Na、セルロースガム、炭酸水素Na、キトサン、セテアリルグルコシド、ポリ-γ-グルタミン酸Na、フェノキシエタノール

9位
キュレル
潤浸保湿 乳液

キュレル 潤浸保湿 乳液の基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分アラントイン
保湿成分グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、ユーカリエキス
低刺激処方アレルギーテスト済み*1、敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み*2
無添加成分無香料、無着色、アルコールフリー、弱酸性、
1 すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。2 [パッチテスト:皮膚に対する刺激性を確認するテストです]すべての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません。

キュレル「潤浸保湿 乳液」は、肌のうるおいを保つセラミドの働きを守り、補うケアに着目した薬用乳液です。

  • 肌荒れを防ぐ有効成分「アラントイン」配合(抗炎症)
  • うるおい成分「セラミド機能成分」配合(保湿)
    ※ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド

みずみずしいテクスチャーで軽い使い心地、適度な保湿力でもっちり肌に仕上がりました。

ベタつきが少ないので、トラブルを抱える肌にとってもストレスなく使えそう。混合肌・敏感肌の方におすすめです。

しかし、しっとり重めの乳液が好きな乾燥肌の方には物足りないかもしれません。

実際に使ってレビュー

キュレル 潤浸保湿 乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点みずみずしいテクスチャーで肌なじみがよく、軽やかな使用感が魅力。さっぱりとした仕上がりなので、ベタつきが苦手な方にも使いやすいと感じました。無香料なのもポイントで、香りが気にならないのが嬉しいところ。さらに、ポンプ式ボトルで適量を取りやすく、使いやすさも◎

△気になる点重いしっとりが好みの方には物足りなく感じるかも。しっかりとしたうるおいを求める場合は、乳液やクリームとの併用が◎

価格2,090円
容量120mL
分類医薬部外品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.kao-kirei.com/
*価格はすべて税込
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【有効成分】
アラントイン
【その他の成分】
水、グリセリン、ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド、シュガースクワラン、ジカプリン酸ネオペンチルグリコール、ジメチコン、ステアリン酸POEソルビタン、BG、ユーカリエキス、イソステアリン酸コレステリル、コレステロール、ステアリン酸ソルビタン、ステアロイルメチルタウリンNa、コハク酸、セタノール、ステアリルアルコール、パラベン 

10位
松山油脂
肌をうるおす保湿スキンケア保湿乳液

松山油脂 肌をうるおす保湿乳液の基本情報
おすすめタイプ乾燥肌
有効成分
保湿成分セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ダイズ種子エキス
低刺激処方
無添加成分アルコール(エタノール)・パラベン・香料・着色料・鉱物油不使用

松山油脂「肌をうるおす保湿乳液」は、肌の水分保持やバリア機能に働く「セラミド」配合の乳液です。

  • 5種類の「ヒト型セラミド」配合(保湿)
    セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP
  • イソフラボンを豊富に含む成分「ダイズ種子エキス」配合(保湿)
  • 肌を柔らかくするエモリエント成分「マカデミア種子油」配合(保湿)

こっくりとしたテクスチャーながら、軽やかにスッとなじむ心地よい乳液。 ほどよい保湿力で、ベタつかずにしっとり柔らかな肌へ導いてくれます。

ただし、肌の状態や季節によっては保湿力がやや物足りなく感じることも。

乾燥が気になるけど、ベタつく乳液は苦手という方におすすめです。

実際に使ってレビュー

松山油脂 肌をうるおす保湿乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点:肌に伸ばしたときのヌメりがなく、スルッと軽やかに伸びるテクスチャーが心地よい乳液。 素早く肌になじみ、軽い使い心地ながらもしっとり感を与えてくれます。 モチッと柔らかく、うるおいのある仕上がりなのに、肌表面はサラッとしてベタつかない点も魅力的。

△気になる点瓶製のボトルは重たく、乳液を出しにくいと感じることも。 また、乾燥肌の方には保湿力が少し物足りなく感じるかもしれません。

価格1,606円
容量95mL
分類化粧品
販売店公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://store.matsuyama.co.jp/
*価格はすべて税込
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水、BG、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、ハイブリッドヒマワリ油、グリセリン、マカデミア種子油、水添レシチン、1,2-ヘキサンジオール、セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP、ダイズ種子エキス、ナットウガム、ラフィノース、ベタイン、コメヌカ油、スクワラン、ベヘニルアルコール、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、フィトステロールズ、テトラオレイン酸ソルベス-60、トコフェロール、アルギニン、カルボマー、キサンタンガム

11位
無印良品
敏感肌用乳液 高保湿

無印良品 乳液の基本情報
おすすめタイプ敏感肌・乾燥肌
有効成分
保湿成分セラミドNP、アラニン、アルギニン、グルタミン酸Na、セリン、プロリン
低刺激処方アレルギーテスト済み/スティンギングテスト済み
無添加成分無香料/無着色/無鉱物油/弱酸性/パラベンフリー/フェノキシエタノールフリー/アルコールフリー
すべての方にアレルギーが起きないわけではありません。すべての方にアレルギーや皮ふ刺激が起きないわけではありません。

無印良品 「敏感肌用乳液 高保湿」は、敏感肌用に設計された低刺激の高保湿乳液です。

  • セラミド(セラミドNP)や5種のアミノ酸*配合(保湿)
    *アラニン、アルギニン、グルタミン酸Na、セリン、プロリン

スルスルと伸びが良く、肌なじみの良いテクスチャーで、乾燥してかたくなった肌もツルツルでもっちりとした質感に仕上がりました。

敏感肌や乾燥肌の方で、低刺激なスキンケアを手頃な価格で試したい方にぴったりです。

実際に使ってレビュー

無印良品 乳液の口コミは本当?実際に使って効果検証レビュー

◎良い点スルスルと伸びが良いテクスチャーで、肌なじみが早い乳液でした。 乾燥してかたくなった肌がやわらかくなり、しっとりとしたうるおいが一日中持続。肌荒れやニキビができることもなく、安定した肌状態をキープできたのが嬉しいポイントです。

△気になる点混合肌のTゾーンには少しベタつきやテカリが出やすいかも。油分が気になる場合は、Tゾーンは少なめに塗るか、部分的に量を調整すると使いやすくなると思います。

価格990円
容量200mL
分類化粧品
販売店公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.muji.com/
*価格はすべて税込
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水、グリセリン、オリーブ果実油、BG、ハイブリッドヒマワリ油、プロパンジオール、エチルヘキサン酸セチル、ユーカリ葉エキス、スベリヒユエキス、グレープフルーツ種子エキス、セラミドNP、アラニン、アルギニン、グルタミン酸Na、セリン、プロリン、ヒアルロン酸Na、グリチルリチン酸2K、グルコシルトレハロース、加水分解水添デンプン、エチルヘキシルグリセリン、ホホバ種子油、ベヘニルアルコール、ステアリン酸グリセリル、ステアリン酸PEG-75、ポリソルベート80、アクリル酸Naグラフトデンプン、キサンタンガム、ジェランガム、トコフェロール、クエン酸

12位
ちふれ
保湿乳液

ちふれ 保湿乳液の基本情報
おすすめタイプ乾燥肌
有効成分
保湿成分グリセリン、BG、ヒアルロン酸Na 
低刺激処方
無添加成分無香料・無着色・ノンアルコール

ちふれ「保湿乳液」は、肌を乾燥から守り、ふっくらしっとりとした肌に保つ乳液です。

  • 肌にうるおいを与える「ヒアルロン酸」配合(保湿)
  • 高い保湿力を持つ「トレハロース」配合(保湿)

みずみずしく肌になじみやすい軽やかなテクスチャーで、ベタつきが少なく快適に使えました。乳液のベタつきが苦手な方にもぴったり!

クセのない優しい使い心地なので、性別や年齢を問わず幅広く使えそうです。

実際に使ってレビュー

ちふれ 保湿乳液を実際に使って効果検証レビュー

◎良い点ゆるめのテクスチャーでスッと肌になじみ、摩擦なく心地よく広がる乳液。 馴染んだ後はベタつきやテカリが少なく、しっとりとうるおいのある柔らかな肌に仕上がります。無香料で優しい使い心地なので、香り付きのスキンケアが苦手な方にも◎。

△気になる点しっとり感はあるものの、高保湿タイプを求める方にはやや物足りなく感じる可能性も。 乾燥が気になるときは、クリームを重ねるのがおすすめです。

価格770円
容量150mL
分類化粧品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://www.chifure.co.jp/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

油性エモリエント成分:ミネラルオイル 10.00%, エチルヘキサン酸セチル 2.00%, ミツロウ 1.00%, ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル) 1.00%, セタノール 0.50% 保湿成分:グリセリン 5.00%, BG 3.00%, ヒアルロン酸Na 0.03%, トレハロース 0.03% 乳化剤:ステアリン酸グリセリル 1.00%, セテス-20 0.95%, テトラオレイン酸ソルベス-30 0.10%, ステアリン酸PEG-45 0.05% 防腐剤:メチルパラベン 適量, プロピルパラベン 適量, フェノキシエタノール 適量 増粘剤:カルボマー 0.13%, キサンタンガム 0.13% pH調整剤:水酸化K 適量 製品の酸化防止剤:トコフェロール 適量 キレート剤:EDTA-2Na 0.02% 基剤:水 ※全量を100%とする

13位
なめらか本舗
乳液 NC

なめらか本舗 乳液 NCの基本情報
おすすめタイプ普通肌
有効成分
保湿成分豆乳イソフラボン、豆乳発酵液、ダイズタンパク、ダイズ種子エキス
低刺激処方アレルギーテスト済み、パッチテスト済み
無添加成分無香料、無着色、無鉱物油
すべての方にアレルギー等が起きないというわけではありません

「なめらか本舗 乳液 NC」は、豆乳イソフラボン配合の肌を柔らかく整える乳液です

  • 高純度豆乳イソフラボンと豆乳発酵液をダブル配合(保湿)

みずみずしいテクスチャーで、軽い使用感が心地よい乳液。 ベタつかず、適度な保湿力でしっとりなめらかな肌に仕上がります。

ただし、乾燥肌にはやや保湿力が物足りなく感じることも。 ドラッグストアで購入できる1,000円以下の乳液を求める方におすすめです。

実際に使ってレビュー

なめらか本舗 乳液 NCを実際に使って効果検証レビュー

◎良い点みずみずしく伸びの良いテクスチャーで、肌になじむとベタつかず、しっとりなめらかな仕上がりに。 肌がふんわり柔らかくなる使用感も魅力的です

△気になる点肌になじむまでに少し時間がかかる点や、冬場の乾燥肌には保湿力が物足りなく感じることも。 乾燥が気になるときは、重ね付けやクリームを併用するとより快適に使えそうです。

価格990円
容量150mL
分類化粧品
販売店ドラッグストア・公式サイト・通販サイト
公式サイトhttps://noevirgroup.jp/
*価格はすべて税込
全成分表示を見る

水、グリセリン、エタノール、スクワラン、豆乳イソフラボン、豆乳発酵液、BG、アルギニン、カルボマー、シクロデキストリン、ステアリン酸、ステアリン酸グリセリル、ステアロイルグルタミン酸Na、セタノール、ダイズタンパク、ダイズ種子エキス、ポリアクリル酸Na、ミツロウ、メチルパラベン

高保湿乳液の効果的な使い方&スキンケアのポイント

高保湿乳液をより効果的に使うためには、正しい塗り方やスキンケアの順番が重要。 ここでは、乾燥を防ぎながらうるおいをしっかりキープするためのポイントを紹介します。

① 乳液の正しい塗り方|基本のステップ

乳液は、化粧水や美容液で補給した水分を逃さず、肌をしっとり整える役割があります。以下の手順で塗ることで、効果を最大限に引き出せます。

  • 適量を手に取る(500円玉大が目安)
  • 手のひらで軽く温める(浸透しやすくなる)
  • 顔の中心から外側に向かってやさしくなじませる
  • 乾燥が気になる部分には重ねづけ(目元・口元など)
  • 手のひらで軽くプレスし、肌になじませる

💡 ポイント

摩擦はNG! 肌をこすらず、やさしく押し込むようになじませることで、刺激を抑えながらうるおいをしっかり閉じ込められます。

② 化粧水やクリームとの組み合わせで保湿力UP

乳液だけでなく、スキンケアの順番や組み合わせを工夫することで、より保湿効果を高めることができます。

基本のスキンケアステップ

  • ① 化粧水 → ② 美容液(必要に応じて)→ ③ 乳液 → ④ クリーム(乾燥が気になる場合)
  • 化粧水でしっかり水分を補給することで、乳液の浸透力UP
  • 美容液で保湿成分をプラスすると、肌のうるおいを底上げ
  • クリームを併用すると、乾燥がひどい時期でも保湿効果が持続

💡 ポイント

乾燥がひどい場合は、乳液の後にクリームをプラスして、水分の蒸発を防ぐのがおすすめ!

③ 生活習慣を見直して、乾燥を防ぐことも大切

スキンケアだけでなく、日々の生活習慣も見直すことで、乾燥しにくい肌を育てることができます。

  • エアコンによる乾燥対策 → 加湿器を活用し、室内の湿度を50~60%に
  • 水分補給 → 1日1.5~2Lを目安にこまめに水を飲む
  • 食事 → セラミドを含む食品(大豆・こんにゃく・玄米など)を摂取
  • 睡眠 → 肌のターンオーバーを整えるため、質の良い睡眠を意識

💡 ポイント

肌の内側からもうるおいを守ることで、スキンケアの効果をさらに高めることができます。

保湿ケアに関する疑問解消Q&A

Q. 乳液は手でつけるべき?それともコットンでつけるべき?

敏感肌の方には「手でつける」方法がおすすめ。 コットンの摩擦を避け、肌を優しく包み込むことで負担を減らせます。

手でつけるメリット

  • 摩擦が少なく、肌にやさしい
  • 体温で温めることで浸透しやすい

コットンでつけるメリット

  • ムラなく均一に塗れる
  • 手の皮脂や雑菌が気になる場合に◎
編集部

敏感肌の方は、手でハンドプレスしながらなじませるのがベスト。 さっぱり仕上げたい場合はコットンを使うのも◎。

Q. 朝と夜で違う化粧品を使っても良いですか?

肌の状態は時間帯によって異なるため、朝と夜で異なるスキンケアアイテムを使うことが効果的です。

朝はメイク前なので、油分が少なく、紫外線から肌を守るUVカット効果のある化粧品が適しています。

夜は、セラミドやヒアルロン酸などの保湿やエイジングケア成分が豊富なものを使うと、より効果が期待できます。

編集部

効果を実感するためには、肌のターンオーバー周期である約1ヶ月間、継続して使用することが大切です。

Q 乾燥肌を改善するための効果的なケアはありますか?

乾燥肌を改善するためには、日常的なケアが非常に重要です。とくに、クレンジングと洗顔は、肌の水分バランスに大きく影響します。

クレンジングは、できるだけ肌をこすらず、負担をかけずにメイクを落とすことが大切です。洗顔の回数が多いほど肌への負担が増えるため、W洗顔不要のクレンジングがおすすめです。

なかでも、クレンジングオイルはメイク馴染みが良く、肌にのせている時間が短くて済むため、肌への負担を軽減できます

洗顔料は、アミノ酸系や弱酸性のものを選ぶと肌に優しく、乾燥や刺激を防ぐ効果が期待できます。必要なうるおいを残しながら汚れをしっかり落とすため、肌への負担を軽減してくれます。

編集部

洗顔時のお湯が熱すぎると必要な皮脂まで落として乾燥を引き起こす原因になるため、ぬるま湯で優しく洗うことが大切です。

まとめ

乾燥対策には、自分の肌質に合った高保湿乳液を選ぶことが大切。

セラミドやスクワラン配合のしっとりタイプ、敏感肌向けの低刺激処方、エイジングケア成分入りなど、目的に合わせた乳液を選びましょう。

おすすめの乳液をもう一度見たい方は、こちらからチェックできます。

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参考文献:
保湿とエモリエント | 日本化粧品工業会
日本化粧品技術者会『日本化粧品技術者会(SCCJ)』

  • この記事内の「エイジングケア」とは、年齢を重ねた肌にうるおいを与えるお手入れのことを指し、「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指し、「浸透」とは、角層までの浸透のことを指します。
  • 「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚刺激が発生しないということではありません。「スティンギングテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルがおこらないということではありません。「ノンコメドジェニックテスト済み」は、すべての人にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。
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