ひどく傷んだ髪(超ハイダメージヘア)におすすめシャンプー7選【ドラッグストア・市販アイテムから厳選】
ひどく傷んだ髪におすすめのシャンプーランキングを紹介します。ドラッグストアや薬局、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの通販サイトで購入できる市販シャンプーから美容師が厳選。 シャンプーの選び方も解説しているので、是非ご覧ください。
＼ひどく傷んだ髪シャンプーTOP3／
| 1 |  インプライム シルキースムースシャンプー | シルク由来のアミノ酸系洗浄成分でダメージヘアも優しく洗えて、しっとり髪まとまる仕上がり（シャンプーの匂いにクセがある）詳しく見る |
|---|---|---|
| 2 |  ラサーナ プレミオール | ヘアカラーやパーマによるダメージが蓄積した髪もしっとりまとまり感のある仕上がりに｜同ラインのトリートメントを併用すると最強詳しく見る |
| 3 |  サンコール R-21 シャンプーEX | ヘアカラー・パーマ後におすすめの補修成分配合シャンプー 詳しく見る |
監修者
美容師 下川直人
経歴・詳細はこちら
株式会社LALA 代表 美容師。2006年美容室「SHIMA」に入社。ヘア・スキンケア・メイクを学び、18年にLALAを立ち上げ、化粧品PR企画制作、美容師への教育講習、雑誌撮影ヘアメイクなど活動は多岐に渡る。保有資格：美容師免許
- 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品は監修者が選定したものではありません。LALA BEAUTYが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。
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ひどく傷んだ髪におすすめのシャンプーの選び方
①「アミノ酸系」「ベタイン系」の洗浄成分をメインに配合している商品を選ぶ
ひどく傷んだ髪には、洗浄力がマイルドで脱脂し過ぎない「アミノ酸系」や「ベタイン系」の洗浄成分をメインに配合したシャンプーがおすすめです。
適度な皮脂を残すことで乾燥を防ぎ、髪が広がることを防ぎます。
洗浄力が強い「高級アルコール系」「オレフィン系」の洗浄成分をメインに配合したシャンプーは、ダメージした髪がよりパサつく原因になるのでおすすめしません。
傷んだ髪を補修しながら洗うことができるPPT系洗浄成分を配合したシャンプーがおすすめです。
②ダメージで硬くなった髪を柔らかくする「植物油脂」配合を選ぶ
ダメージで硬くなった髪を柔らかくする植物油脂を配合しているシャンプーがおすすめです。
植物油脂には、保湿効果や水分の蒸発を防ぐ効果があります。他にも、髪を柔らかくする効果や手触りを滑らかにする効果があるので、髪の広がりを抑えてボリュームダウンしやすいコンディションに整えます。
ダメージヘア特有の髪のパサつきゴワつきを抑え、しっとり滑らかな質感に変えてくれる成分です
③髪の水分量を増やす「保湿成分」配合を選ぶ
乾燥している髪は膨張しやすいので「保湿」が重要です。
保湿することで髪の広がり・うねりを軽減し、扱いやすい状態へと導きます。毛髪の水分量を増やし、パサつきを抑える保湿効果のある成分を配合したシャンプーがおすすめです。
ひどく傷んだ髪(超ハイダメージヘア)におすすめシャンプー7選【ドラッグストア・市販アイテムから厳選】
ランキングの根拠となる評価項目
①洗浄力
洗浄成分から判断できる洗浄力・刺激性を評価。実際に使って洗浄力を検証。
②泡立ち
実際に使用して泡立ち・泡の持ち・泡質・泡切れを評価。
③洗い心地
洗い心地（摩擦・きしみ・香り）を評価。髪が絡まったり、きしんだりしないかチェック。
④仕上がり
髪を乾かした後、髪と頭皮の状態を評価。髪のまとまりやパサつき、地肌がかゆくなったしないかをチェック。
⑤成分評価
洗浄成分から判断できる洗浄力、泡立ち、仕上がり、刺激性を評価。
ランキングの根拠となるシャンプーの評価方法の詳細は、コンテンツ制作・運営ポリシーをご覧ください。
| 商品 | 画像 | 最安値 販売サイト | おすすめタイプ | 洗浄力 | 洗浄成分 | 仕上がりの質感 | 香り | 分類 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ナプラ インプライム シルキースムースシャンプ | | 公式サイト | ダメージで髪が硬くなっている・ゴワゴワする | 弱 | アミノ酸系・ベタイン系 | しっとり・サラサラ | - | 化粧品 |
| ラサーナ プレミオール シャンプー | | 公式サイト | ダメージでくせが強くなった・ゴワゴワする・頭皮ケアもしたい | 中 | アミノ酸系・ベタイン系・オレフィン系 | しっとり・まとまる | アロマティックフローラルの香り | 化粧品 |
| サンコール R-21 シャンプーEX | | Amazon | ヘアカラー直後のヘアケア・広がる髪 | 弱〜中 | アミノ酸系・ベタイン系 | しっとり・まとまる | 9種類の天然アロマの香り | 化粧品 |
| ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー |  | Amazon | ヘアカラー直後のヘアケア・広がる髪 | 弱 | ベタイン系・酸性石鹸系 | しっとり・まとまる | 化粧品 | |
| コタ アイケアシャンプー9 |  | Amazon | ダメージヘア・ぺったりしたくない | 弱 | ベタイン系・アミノ酸系・PPT系・オリーブ系 | うるおい・サラサラ | ダマスクローズブーケの香り | 化粧品 |
| ロオナ ジャンティ シャンプー |  | Amazon | ヘアカラー直後のヘアケア・ぺったりしたくない | 弱 | ベタイン系・アミノ酸 | うるおい・サラサラ | ほのかなハーブの香り | 化粧品 |
| プリュスオー メロウシャンプー |  | Amazon | ダメージヘア・猫っ毛 | 弱〜中 | アミノ酸系・ベタイン系・PPT系 | サラサラ ・ふんわり | ホワイトフローラル&ペアーの香り | 化粧品 |
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【今すぐ髪質を改善したい人向け】週に1〜2回のスペシャルケアにおすすめ｜ココネ クレイクリームシャンプー
| おすすめタイプ | ダメージヘア・くせ毛・剛毛・乾燥毛 |
|---|---|
| 保湿・補修成分 | ベルガモット果皮油・アーモンド油・ヒマワリ種子油・ヤシ油・ホホバ種子油・オリーブ果実油・ゴマ油・バオバブ種子油 |
贅沢エステ級のクリームヘッドスパ！トリートメント後のような手触りとまとまり感
「cocone クレイクリームシャンプー」は、海のミネラルをたっぷり含んだ泥を使った、頭皮と髪をやさしく洗い上げる泡立たないクリームシャンプーです。
黒ツヤ髪へ導く美容成分「ヘマチン」や「メリタン」を配合。傷んだ髪のダメージを補修しながら健康な髪を作るサポート。髪を柔らかくして扱いやすくする「オーガニックブレンドオイル」を配合。髪にツヤ・うるおいを与え、滑らかな髪質に仕上げていきます。
適度なしっとり感があり、手触りサラサラな仕上がり。髪が柔らかくなってアホ毛・浮き毛が目立ちにくくなりました。まとまり感がでるのでヘアセットも簡単！
クリームシャンプーなのにすっきりと洗い流せて爽快感がある洗い上がり、爽やかなアールグレイベルガモットの香りが心地良いです。
美容師のおすすめポイント
- 髪を柔らかくして扱いやすくする「オーガニックブレンドオイル」を配合
- ツヤ髪へ導く美容成分「ヘマチン」や「メリタン」を配合
- すっきりと洗い流せて爽快感がある洗い上がり
| 価格 | 1,980円 初回限定価格 詳細を見る |
| 容量 | 400g |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | しっとり・まとまる |
| 香り | みずみずしいベルガモットの香り |
1位
ナプラ インプライム シルキースムースシャンプー アルファ
| おすすめタイプ | ダメージで髪が硬くなっている・ゴワゴワする |
|---|---|
| 洗浄成分 | アミノ酸系・ベタイン系 |
| 保湿・補修成分 | アルガニアスピノサ核油・シア脂・ハイブリッドサフラワー油・ポリクオタニウム-51・セラミド2・加水分解シルク・加水分解カゼイン(牛乳)・ジラウロイルグルタミン酸リシンNa |
シルク由来のアミノ酸系洗浄成分でダメージヘアも優しく洗えて、しっとり髪まとまる仕上がり
「インプライム シルキースムースシャンプー アルファ」は、株式会社ナプラが発売したサロン専売ヘアケアシャンプーです。
最大の特徴が天然シルクから抽出される保湿力の高いシルクプロテインを配合している点です。髪にうるおいとしなやかさを与え、柔らかな質感へと導きます。髪と地肌をいたわるアルガンオイル、シルクプロテイン、シアバターなどを配合し豊かな泡でしっとりなめらかに洗い上げます。
髪のコンディションを整えるのに適したシャンプーで、カラーやパーマ履歴がある方、毎日のドライヤーアイロンでダメージを受けた髪におすすめです！泡立ちも素晴らしく、洗い心地にも優れています。ただ、気になるのがシャンプー中の香り。独特な香りなので、好みが分かれます。
美容師のおすすめポイント
- シルク由来のアミノ酸系洗浄成分
- 植物油脂（アルガニアスピノサ核油・シア脂）配合
- 毛髪補修成分「加水分解シルク・加水分解カゼイン(牛乳)」配合
| 価格 | 2,200円/4,620円 |
| 容量 | 280ml/750ml |
| お試しセット | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | しっとり・まとまる |
| 香り |
2位
ラサーナ プレミオール シャンプー
| おすすめタイプ | ダメージでくせが強くなった・ゴワゴワする・頭皮ケアもしたい |
|---|---|
| 洗浄成分 | アミノ酸系・ベタイン系・オレフィン系 |
| 保湿・補修成分 | イソステアロイル加水分解コラーゲンAMPD・スクワラン・スクレロカリアビレア種子油 |
ヘアカラーやパーマによるダメージが蓄積した髪もしっとりまとまり感のある仕上がりに｜同ラインのトリートメントを併用すると最強
「ラサーナ プレミオール シャンプー」は、アミノ酸系洗浄成分とフランス・ブルターニュ産海泥の力でダメージの蓄積した髪をいたわりながら洗い、頭皮に詰まった皮脂汚れを吸着し取り除きます。オーガニック認定を受けた４つの植物オイルと7種類のハーブエキスを配合。頭皮の油分バランスを整え、フケやかゆみといったトラブルを防ぎます。
女性の魅力を引き出すアロマティックフローラルの香り。アロマテラピーの観点から、それぞれが心とからだにもたらす効能を活かした、リラックス感とエレガントさを持ち合わせたフローラル調の香りです。（シャンプー後も香りが続きます）
ヘアカラーや白髪染めによるケミカルダメージ、ヘアアイロンやドライヤーによる熱ダメージにおすすめ。しっとり系の仕上がりなので、くせ毛・剛毛が扱いやすくなります。買い切りの21日間トライアルセットがあるのも嬉しいポイント。
同ラインのトリートメントを併用すると最強。
美容師のおすすめポイント
- 弱すぎ強すぎない適度な洗浄力(アミノ酸系・ベタイン系・オレフィン系・海泥)
- 洗い心地が非常にいい！滑らかで粘性のある泡質のおかげで摩擦を感じない
- しっとり滑らかな仕上がり、まとまり感がアップ
- 天然精油をブレンドした女性の魅力を引き出すアロマの香り
| 価格 | 通常3,520円/定期2,980円 |
| 容量 | 375ml |
| お試しセット | 21日間トライアル 1,980円 内容の詳細を見る |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | しっとり・まとまる |
| 香り | アロマティックフローラルの香り |
3位
サンコール R-21 シャンプーEX
| おすすめタイプ | ヘアカラー直後のヘアケア・広がる髪 |
|---|---|
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
| 保湿・補修成分 | 加水分解コラーゲン・加水分解ケラチン(羊毛)・ヘマチン・プラセンタエキス |
ヘアカラー・パーマ後におすすめの補修成分配合シャンプー
「サンコール R-21 シャンプーEX」は、頭皮環境をすこやかに整え、ハリ・コシ感とつやのある美しい髪へと導くシャンプーです。
PPT(ケラチン系)界面活性剤を配合。紫外線や乾燥、ヘアカラー・パーマなどで傷んだ髪を、きめ細かい泡で髪をやさしく洗い上げます。
発酵により低分子化され、より吸収しやすくなった発酵熟成プラセンタエキス（保湿成分） 、発酵オリーブ葉エキス（保湿成分） 、コメ発酵エキス（保湿成分）が髪や頭皮にうるおいを与えます。pH調整作用のある保湿成分ヘマチンを配合。カラー・パーマ直後の残留アルカリを穏やかに除去します。
トリートメントなしでもツルツルな指通りに。カラーやパーマでダメージがある髪、乾燥肌・乾燥毛、エイジング毛でうねり・広がりがある髪におすすめ。
美容師のおすすめポイント
- 毛髪補修効果のあるPPT(ケラチン系)界面活性剤を配合
- pH調整作用のある「ヘマチン」配合（ヘアカラーの色持ちに貢献）
| 価格 | 2,840円 Amazon調べ |
| 容量 | 500ml |
| お試しセット | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | しっとり・まとまる |
| 香り | ほのかに漂う9種類の天然アロマの香り |
4位
ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー
| おすすめタイプ | ヘアカラー直後のヘアケア・広がる髪 |
|---|---|
| 洗浄成分 | ベタイン系・アミノ酸系・酸性石鹸系 |
| 保湿・補修成分 | グリセリン・ヘマチン・ポリクオタニウム-51 |
グリセリン配合の保湿系シャンプー｜重めのしっとり系な質感になりたい方におすすめ
「ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー」は、「ヘマチン」や「オーガニック原料9種類」を配合したサロン専売シャンプーです。
マイルドな洗浄力のコカミドプロピルベタイン、ラウラミノプロピオン酸Na、高い洗浄力のラウレス-4カルボン酸Naを配合。粘性のある泡質のおかげで洗い心地がすごく良くて、すすぎの時も髪がきしみません。気になったのは、すすぎの時にヌルヌル感が残りやすいので時間がかかることくらい。
保湿力が高いグリセリン、ヒアルロン酸の2倍の保水力があると言われる「ポリクオタニウム-51」を配合。カラーやパーマのアルカリ除去作用を持つ「ヘマチン」を配合。ゴワつきやすい硬い髪も、しっとりとしたまとまり感のある仕上がりになりました。
髪が乾燥してうねる、くせ毛で髪が広がる、太くて硬い剛毛でまとまりが悪い剛毛の方におすすめのシャンプーです。
美容師のおすすめポイント
- オーガニック原料9種類の保湿成分を配合
- pH調整作用のある「ヘマチン」配合（カラー・パーマの長持ちに貢献）
| 価格 | 2,840円 Amazon調べ |
| 容量 | 500ml |
| お試しセット | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | しっとり・まとまる |
| 香り |
5位
コタ アイ ケア シャンプー 9
| おすすめタイプ | ダメージヘア・ぺったりしたくない |
|---|---|
| 洗浄成分 | ベタイン系・アミノ酸系・PPT系・オリーブ系 |
| 保湿・補修成分 | ダマスクバラ花油・チャ葉エキス |
ひどく傷んだ髪を優しく洗うサロンシャンプー
「コタ アイ ケア シャンプー 9」は、サロン専売メーカー「コタ」が開発するヘアケアブランド「アイ ケアシリーズ」。
優しくて低刺激な良質な洗浄成分で構成されているため、ダメージがある髪や乾燥毛を洗うのに最適なシャンプーです。重たくなり過ぎず、乾燥しないちょうど良い仕上がり。泡立ちが弱く、2度洗いするのが基本になってきます。（高価格なのでコスパ的に不満に感じる方も少なくないはず）くせ毛で広がりやすい髪質、乾燥毛・乾燥肌の方におすすめです。
優しく洗うことができるシャンプーですが、しっとり感が弱めなので同ラインのトリートメントを併用するようにしましょう。
美容師のおすすめポイント
- 髪と地肌に優しい洗浄成分（アミノ酸系・PPT系・オリーブ系）配合
- コタ取り扱い美容室でのみ販売されるサロン専売シャンプー
| 価格 | 3,500円 |
| 容量 | 300ml |
| お試しサイズ | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | うるおい・サラサラ |
| 香り | ダマスクローズブーケの香り |
6位
ロオナ ジャンティ シャンプー
| おすすめタイプ | ヘアカラー直後のヘアケア・ぺったりしたくない |
|---|---|
| 洗浄成分 | ベタイン系・アミノ酸系 |
| 保湿・補修成分 | ヘマチン |
ヘアカラーやパーマ後に最適なアルカリ除去作用のあるヘマチン配合
「ロオナ ジャンティ シャンプー」は、ヘアカラー後に最適な「ヘマチン」と「9種類のハーブエキス」を配合したシャンプーです。
洗浄力がマイルドなコカミドプロピルベタインとラウロイルメチルアラニンNaを配合し、低い洗浄力の洗浄成分で構成されています。注目成分としてヘマチンを配合しており、残留アルカリ除去作用がありカラーやパーマ後のシャンプーに適しています。
マイルドな洗浄力の洗浄成分を配合。泡立ち・洗い心地はそこそこ良くて、髪がきしみません。サラサラで軽い質感、ふんわりとした仕上がりが良かったです。
カラーやパーマをしている方、髪が絡みやすい方、しっとり系よりふんわり系仕上がりが好みの方におすすめ。
美容師のおすすめポイント
- 「ヘマチン」がこわれた毛髪繊維を修復
- 「9種類のハーブエキス」配合
| 価格 | 1,760円 |
| 容量 | 360ml |
| お試しサイズ | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | うるおい・サラサラ |
| 香り | ほのかなハーブの香り |
7位
プリュスオー メロウシャンプー
| おすすめタイプ | ダメージヘア・猫っ毛 |
|---|---|
| 洗浄成分 | アミノ酸系・ベタイン系・PPT系 |
| 保湿・補修成分 | 加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)・加水分解ケラチン(羊毛)・加水分解シルク・メドウフォーム-δ-ラクトン・ヘマチン |
ダメージ補修作用のあるケラチンを配合サラサラふんわり仕上がりのシャンプー
「プリュスオー メロウシャンプー」は、シルク美容液成分配合のとろけるような質感に洗い上げるノンシリコンシャンプーです。
日々の外的ダメージを集中補修する「加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)」や「加水分解ケラチン(羊毛)」、「加水分解シルク」などの毛髪補修に関係する成分、保湿成分「ヒアルロン酸」。髪を柔らかくする作用を持つ「植物オイル」を配合。洗浄成分にはアミノ酸系とPPT系を配合。
髪と頭皮を優しく洗浄しながら保湿ケアを同時に叶えます。ベタつきがなくて指通りの良いサラサラな質感に仕上がり、自然なふんわり感が得られるので猫っ毛の方やエイジング毛でボリュームがでなくなったという方におすすめです。
洗浄力や泡立ちが弱めので、脂性肌の方やスタイリング剤を毎日使う方には不向きかもしれません。
美容師のおすすめポイント
- 毛髪補修成分「加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)」「加水分解ケラチン(羊毛)」、「加水分解シルク」配合
- 洗浄成分にはアミノ酸系とPPT系を配合
- 残留アルカリ除去作用のあるヘマチン配合
| 価格 | 1,540円 |
| 容量 | 450ｍL |
| お試しセット | なし |
| 分類 | 化粧品 |
| 仕上がり | サラサラ・ふんわり |
| 香り | ホワイトフローラル&ペアーの香り |
ダメージを受けた髪をシャンプーで修復することはできますか？【美容師が回答】
損傷してしまったた髪を修復することはできません。髪は爪と同じように死んだ細胞なので、自己修復する力はないのです。
しかし、適切なシャンプーを使用することで髪の状態を改善し、健康な髪の成長を促すことは可能です。
ダメージヘア用のシャンプーには、髪のキューティクルを補修する成分や、保湿効果のある成分が含まれていて、髪をしっとりと保ち、切れ毛や枝毛を予防する効果があります。
また、シャンプー後に使用するトリートメントやコンディショナーと併用することで、より効果的に髪を保護し、ダメージを軽減することができます。
正しいヘアケアを続けることで、髪の健康を維持し、美しい髪を保つことができるでしょう。
ひどく傷んだ髪をシャンプーする際に気をつけることはありますか？【美容師が回答】
シャンプーを使用する際に気をつけるべきポイントはいくつかあります。
①シャンプー剤は適量を使う
シャンプーは適量を使うことが重要です。
適正量よりも少ない場合には充分に泡立たなかったり、多過ぎる場合は地肌にシャンプー剤が残り、トラブルの原因になることがあります。
適正量目安
| ショート | 1プッシュ（約2～4ml） |
|---|---|
| ボブ | 2プッシュ（約4～6ml） |
| ミディアム | 3プッシュ（約6～8ml） |
| セミロング以上 | 4プッシュ（約8～10ml） |
②熱いお湯はNG！ぬるま湯で洗う
熱すぎるお湯は髪と頭皮を乾燥させる原因になるため、ぬるま湯を使用して洗髪するのが理想的です。ぬるま湯は髪のキューティクルを開かずに洗い流し、髪の保湿を保ちます。温度は約36～38℃が適しています。
③髪を擦らない、頭皮をマッサージするように洗う
カシャカシャと髪を擦ってシャンプーするのはNGです。髪の摩擦はダメージする原因になります。指の腹を使って頭皮を優しくマッサージするように洗うと、血行が良くなり、毛穴の汚れも効果的に取り除けます。爪を立てず、優しく円を描くようにマッサージすることで、頭皮を傷つけることなく健康な状態を保てます。
④シャンプー剤が残らないようにしっかりとすすぐ
シャンプー後は、髪と頭皮をしっかりとすすぐことが重要です。残留シャンプーがあると、髪や頭皮にダメージを与えることがあります。すすぎは少なくとも2〜3分程度行い、髪全体が完全にクリアになるまでしっかりと行いましょう。
⑤タオルドライは優しく丁寧に
髪をタオルで拭く際は、ゴシゴシと擦るのではなく、タオルで包み込むように優しく押さえるようにして水分を取りましょう。
摩擦を避けることで、髪のキューティクルを守り、ダメージを軽減することができます。
ひどく傷んだ髪におすすめのシャンプーTOP3
| 1 | インプライム シルキースムースシャンプー | シルク由来のアミノ酸系洗浄成分でダメージヘアも優しく洗えて、しっとり髪まとまる仕上がり（シャンプーの匂いにクセがある）詳しく見る |
|---|---|---|
| 2 | ラサーナ プレミオール | ヘアカラーやパーマによるダメージが蓄積した髪もしっとりまとまり感のある仕上がりに｜同ラインのトリートメントを併用すると最強詳しく見る |
| 3 | サンコール R-21 シャンプーEX | ヘアカラー・パーマ後におすすめの補修成分配合シャンプー 詳しく見る |